Qu’est ce que le coaching ?
Le coaching est un accompagnement personnalisé visant à aider une personne à atteindre des objectifs spécifiques, souvent professionnels ou personnels. Basé sur des échanges constructifs, il s’appuie sur des techniques de questionnement, de reformulation et de feedback pour amener la personne coachée à explorer ses propres ressources et solutions. Contrairement au conseil ou au mentorat, le coach ne fournit pas de réponses toutes faites, mais guide plutôt l’individu à travers une réflexion active et autonome. Cette approche est généralement plus efficace car la personne crée par elle-même ses solutions et ne se contente pas d’appliquer des conseils génériques.
Les sessions de coaching sont structurées, elles sont élaborées à partir d’un entretien initial entre le coach et le coaché et suivent un plan défini, avec des objectifs mesurables pour évaluer la progression. Le coaching favorise le développement de compétences ciblées, l’augmentation de la performance, ou la gestion de défis comme le stress, la communication, ou la prise de décision. Adapté aussi bien au contexte professionnel qu’à la vie personnelle, le coaching aide à surmonter les blocages, renforce la confiance et améliore la capacité de la personne à gérer des situations complexes.
Chacun possède des blocages internes, souvent liés à des peurs, des croyances limitantes ou des doutes, qui peuvent entraver le développement personnel et professionnel. Un coach aide à identifier ces blocages et, par des techniques de questionnement, amène la personne à explorer ses pensées et à clarifier ses objectifs. Le coach offre un espace sécurisé et neutre où l’individu peut travailler sur ses obstacles sans jugement. Grâce à cet accompagnement, la personne prend conscience de ses ressources internes et parvient à transformer ses blocages en leviers de croissance.
Pourquoi me choisir comme coach ?
Fort de mon expérience de manager dans des contextes divers, militaires et civils, jusqu’à des équipes de plusieurs centaines de personnes, j’apporte une compréhension profonde des défis de leadership en milieux complexes. En tant que coach certifié, je possède les compétences nécessaires pour vous accompagner dans une transformation managériale adaptée à vos besoins. Ma maîtrise en gestion de projet et en lean management garantit une approche structurée et orientée vers l’efficacité, adaptée aux contraintes de cadres concentrés sur l’optimisation de la production comme des responsables en adaptation permanente à un environnement flexible. Mon expertise internationale me permet de comprendre les dynamiques culturelles et d’adapter les pratiques de management aux équipes multiculturelles.
En me prenant comme coach, vous bénéficierez d’une approche personnalisée et pragmatique, axée sur des solutions concrètes et applicables. Au-delà du coaching traditionnel, je propose un coaching qui s’étend avec du mentoring en management. Dan ce cadre, je partage mon expérience et mes apprentissages personnels pour vous aider à acquérir une compréhension plus fine des compétences managériales, des enjeux relationnels et des dynamiques d’équipe. Cet aspect mentoring permet d’aborder des situations concrètes et d’identifier des stratégies éprouvées, adaptées à vos défis spécifiques. Ensemble, nous pourrons explorer des pratiques de leadership, la gestion des conflits, la prise de décision en situation complexe, et bien d’autres aspects essentiels au développement d’une posture de manager affirmée.
Cette approche complète, combinant coaching et mentoring, est conçue pour vous offrir un accompagnement enrichissant, permettant à la fois de découvrir vos propres solutions et de bénéficier d’un retour d’expérience solide.
Quelle méthode ? Comment se déroule l’accompagnement personnalisé ?
Un premier rendez-vous libre pour prendre contact
Un premier rendez-vous de prise de connaissance avant le début de l’accompagnement, généralement d’une heure, sans frais, par téléphone, vidéoconférence ou en présentiel, permet de définir précisément votre perspective et vos objectifs finaux. Il est souvent nécessaire de passer par une première étape de discussion et d’affinage de votre démarche car les objectifs sont parfois indéfinis ou peu précis, voire masqués par des blocages inconscients. A l’issue de cette première séance, je travaille sur votre projet et vous propose un parcours personnalisé avec des objectifs précis et des échéances, ainsi qu’un contrat de coaching qui récapitule précisément l’ensemble des points de la relation d’échange prête à commencer. Si vous adhérez à la démarche et au parcours proposé, et que nous soyons chacun résolu à travailler ensemble, nous prenons un premier rendez-vous pour débuter l’accompagnement.
Des séances régulières suivant un plan défini
Pendant chaque séance suivante, espacée d’une ou deux semaines, je vous inviterai ensuite à explorer vos défis, émotions, et croyances à travers des questions ouvertes, ce qui permettra de faire émerger des blocages ou des besoins, à lever ou satisfaire pour atteindre les objectifs fixés. Cette exploration donnera matière à travailler ensemble pour identifier des solutions et envisager des pistes d’action, en s’appuyant sur vos ressources. Un plan d’action intermédiaire concret et réaliste est ensuite établi, avec des étapes et des délais précis pour atteindre les objectifs fixés. La séance se conclut par un bilan des points abordés et des engagements pris, le coach pouvant proposer des exercices ou des réflexions à poursuivre avant la prochaine rencontre pour maintenir la dynamique.
Il n’est pas rare que je vous propose certains exercices particuliers, certaines lectures, ou de développer certains points ou compétences précises avec des spécialistes (travail sur l’expression orale, sur la présentation ou des formations liées à votre coeur de métier).
Entre deux séances, vous pourrez me joindre par mail ou par téléphone, pour préciser certains points ou me faire part de considérations que vous trouverez importantes concernant votre parcours de coaching.
Une fin d’accompagnement à votre discrétion
L’accompagnement se conclut quand vous le souhaitez : une fois que les objectifs initiaux sont atteints, ou à n’importe quel moment. En effet, il est probable que l’aspect introspectif du coaching change soudainement la vision de votre propre existence et vos priorités de vie. C’est parfaitement normal, et c’est tout le rôle du coach de déverrouiller des blocages enfouis, et de libérer le potentiel de la personne accompagnée. Dans un cas comme dans l’autre, je prendrai ce résultat comme un accomplissement.
